프로그램 안내

운동선수 및 운동을 좋아하는 일반인들의 재활은 부상으로부터 회복하고, 힘을 회복하며 안전하고 효율적으로 최고의 기량을 발휘할 수 있도록 돕는 데 초점을 맞추어 프로그램을 진행합니다.

부상의 심각도를 평가 및 진단하고 해당 종목, 포지션, 부상에 맞춰 개별화된 치료 프로그램을 만들어 물리치료, 근력운동, 기능 운동을 포괄하여 진행합니다. 정기적인 평가를 통해 회복 수준을 확인하고 그에 맞는 프로그램으로 조정합니다.

컬팩 스포츠재활센터에는 축구, 야구, 태권도 등 직접 선수 생활을 경험한 전문가들이 포진하고 있으며, 구기종목(축구 · 농구 · 배구 · 야구 · 핸드볼)부터 개인종목(육상 · 수영 · 태권도 · 체조 · 펜싱)을 비롯하여 트라이애슬론, 비보이, 스턴트맨, 발레 등 생소한 분야까지 특성화된 재활치료 경험이 많습니다.

이러한 경험을 바탕으로 컬팩 스포츠재활센터 직원이 한화이글스, 안양FC 등 프로팀부터 펜싱 · 소프트볼 · 트라이애슬론 · 체조 국가대표, 핸드볼 · 축구 트레이너로 채용되기도 하였으며, 현재도 다양한 엘리트 팀에 장단기 트레이너 파견을 나가고 있습니다.

몸의 균형이 무너지면 인체는 부정렬 상태에 적응하기 위해 연쇄적으로 변형이 됩니다. 틀어진 골반으로 인해 골반 통증이 아닌 다른 부위에 불편감과 비대칭, 통증이 나타날 수 있습니다.

그러므로 정밀 체형 분석을 통해 구조적인 부분과 습관적인 부분을 파악하고, 올바르게 되돌리기 위한 재활치료가 필요합니다.

성장으로 인한 통증 및 잘못된 자세로 인해 나타나는 통증에 대한 재활 운동을 진행합니다.

잘못된 자세는 소화불량, 두통 등의 증상과 목 · 어깨 · 허리 등 신체에 통증을 유발하고 키 성장에도 방해가 됩니다. 하지만 아이들은 통증이 있어도 제대로 표현하지 않을 수 있기 때문에 보호자의 세심한 관찰이 필요합니다.

성인이 된 후에는 자세 교정이 더욱 어렵고 또 다른 질병 위험이 있으므로 빠른 진단으로 바로잡아 주는 것이 좋습니다.

임신과 출산 과정에서 여성의 골반은 여러 구조적 및 기능적인 변화를 겪게 됩니다. 특히 여성의 골반은 임신과 출산 과정 중 과도한 체중을 지탱하며 많은 부하를 받게 됩니다.

출산 과정에서 벌어진 골반으로 인해 자세가 구부정해지고 골반을 지지하는 인대도 서서히 약해져, 출산이 끝난 이후에도 회복이 되지 않아 만성적인 통증의 원인이 됩니다.

골반은 우리 몸의 중심이 되는 부위로, 골반 변형으로 인한 통증은 전신 체형의 불균형을 초래할 수 있습니다.

수술 후 재활은 회복 과정의 중요한 부분으로, 환자가 합병증을 최소화하면서 힘 · 이동성 · 기능성을 회복하도록 돕습니다. 체계적이고 맞춤화된 재활 프로그램은 최적의 결과를 보장합니다.

통증 수준, 운동범위, 근력 및 기능성을 평가하고 통증관리 · 염증 조절을 시작으로 운동범위 회복 및 코어 안정화와 균형 훈련, 기능적 움직임 훈련을 통해 정상적인 일상으로 복귀하도록 합니다.

노인성 질환과 관련하여 질환별로 근력 강화, 감각기능 개선, 구축 예방, 체력 유지 등의 재활 운동을 진행합니다.

일반적인 고령자의 경우에는 낙상 예방 · 부상 방지를 위한 운동과 통증 예방 운동, 감각기능 개선 등의 운동치료 처방으로 건강한 일상생활을 돕습니다.

이러한 운동치료와 생활 습관 개선으로 신체기능 개선과 인지기능 개선을 돕습니다.